商品の詳細
【ブリージングストレッチDVD】\rゆがみを整える 動けるカラダのつくり方\r\r\r\r肩こりや腰痛、目の疲れやカラダのむくみ、生理不順といった月経トラブル等…\r現代人が抱える悩みの主な原因である“カラダの歪み”の改善法を収録しました。\r\r監修に古久澤靖夫院長(ブリージングストレッチ本院)を迎え、2か月前から予約をしなければ受けることが出来ない、\rあのブリージングストレッチのノウハウをDVDでたっぷりと紹介していきます。\r\rまずはDVDを見ながら、たった5分ストレッチを行なうだけ。\rみるみるうちに身体がほぐれ、固まっていた関節が解放されていくのが実感できます。\r\rまた、継続してストレッチを行なうことで“カラダの歪み”が根本から改善され、肩こりや腰痛からも解放されていきます。\r\r今作は、ご自身の気になる部位や症状に合わせてストレッチを選択できるのも魅力の一つです。\rカラダの歪みをなくし、心身ともに悩み知らずの健康な体をつくってみませんか?\r\r\r\r\rDisc1「ブリージングストレッチ1」(74分)\rDisc1は、本作のテーマである「全身の歪みを整える」ために必要となる、\r柔軟性を引き出すストレッチからスタートします。\rまずは手首や足首など末端の関節からほぐし、\r徐々に身体の中心へとストレッチの範囲を広げて歪みのないしなやかなカラダを目指していきます。\r\r\rDisc2「ブリージングストレッチ2」(78分)\rDisc2では、腕や脚を使ってカラダの歪みや傾きを整えていくストレッチを紹介します。\r誰でも簡単にできるストレッチですが、カラダの歪みを整えるだけではなく、\r目や頭の疲れ、呼吸器系、婦人科系の症状に絶大な効果を発揮します。\rまた、多くの方が間違えて認識している、骨盤と肩甲骨の歪みの原因やメカニズムを分かりやすく解説し、\r正しい姿勢へと矯正させるノウハウを多数収録しました。\r\r\r※購入時からDVD-R仕様になります。\r\r若干使用感があります。\r\r動作確認済みです。
カテゴリー: | 本・音楽・ゲーム>>>DVD/ブルーレイ>>>その他 |
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商品の状態: | やや傷や汚れあり |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | クリックポスト |
発送元の地域: | 長崎県 |
発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
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【ブリージングストレッチDVD】ゆがみを整える 動けるカラダのつくり方
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最新のクチコミ
昨日待ちに待っていた鱧が来ました!! 解凍して今日の夕食に一緒に入っているだしスープがとても美味しく特に意外だったのがたまねぎを入れると云うところです。レシピの通り甘みが出て感激残っただし汁で最後は雑炊して完食です。 レシピも作りやすく記載されていて簡単にできました。 写真と違うところは野菜類は入っていませんのでご注意を!! 第二段のオークションも開催中です10月10日までですよ。
- ハオン
- 38歳
- アトピー
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安ぅ!! 季節と水揚げによって中身が変わるらしいけど、 どんな魚が入ってるか楽しみ〜^^
- きっど3138
- 26歳
- アトピー
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沢山入っていました。何時もは一夜干しにしますが、今回は煮て食べたのです。柔らかい身で美味しく食べております。
- なみはる0119
- 34歳
- アトピー
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我が家の大好物です。 銀だら蔵みそ漬があると、おかずが一品減っても、問題なしです(*^。^*)
- Show-Ko
- 42歳
- アトピー
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初めて美利河らに挑戦 後からピリッと最高
- nijinotani
- 30歳
- アトピー
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この大きさで600円はありえないでしょー!やすっ!! しかも油乗っててほんとうにおいしかった!! またあれば絶対みのがしませんよ〜♪
- キューブラー
- 38歳
- アトピー
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美味しい! お茶請けにビールに最高です
- ギフ・エース
- 26歳
- アトピー
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いつもおいしいみそづけをありがとうございます。我が家の定番おかずになりました。おいしいです
- bonobono4109
- 34歳
- アトピー
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相変わらず美味しかったです。銀ダラが一番好きです。毎日食べても飽きないと思います。 またお安く出たときは、是非買いたいと思います。
- K4444K
- 42歳
- アトピー
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