商品の詳細
| カテゴリー: | 本・音楽・ゲーム>>>漫画>>>少年漫画 |
|---|---|
| 商品の状態: | やや傷や汚れあり |
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| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 岡山県 |
| 発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
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最新のクチコミ
レビューが良かったので在庫なしでしたがお気に入りに入れといたら再販され購入することができました。翌日には完売していました。ヨガのDVDを買うかヨガ本の付録DVDにするかさんざん迷ってこちらに決めました。 スポーツジムでヨガをしていたのでそのような流れでDVDに入っていてとてもよかったです
- たろたろ0640
- 24歳
- アトピー
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購入品
どんな啓蒙本よりも、自分を慈しみ大切にする気持ちをこの1冊から感じられる。本当に温かい本でした。ヨガの本だけれど、それだけではない。何だかたくさんの想いが伝わります。 ポーズにフォーカスしない、このようなヨガの本にはなかなか出会えない。何度も何度も読んでしまいます！
- grandmarchs
- 32歳
- アトピー
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絵でわかりやすく、効いてる（血流流れてる）イメージを描きやすい良書。 きらきら女子の自分磨き的な内容ではなく、実用的なところがいいです。 自粛続きで体が弱ってる老若男女におすすめ
- りぃ☆99
- 40歳
- アトピー
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ありがとうございます 毎日使わせて頂いてます亦よろしくお願い致します
- わんちポポ
- 28歳
- アトピー
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大変綺麗な商品でした。 発送も早く、また機会があればお願いします。
- machiko9293
- 36歳
- アトピー
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購入品
2冊お願いしましたがこちらも状態はよかったです。写真も見やすくわかりやすいです。毎日続けていけるといいな（笑）
- 恭0216
- 44歳
- アトピー
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こちらでは20日になっていました。他のネット書店はいっしょでした。なんで日にちがちかうのか、微妙でしたが、今日本がきました。いつもYouTubeでおうちヨガをやっています。この先生のは肩に力がはいらなくてよいので好きです。 また本と動画でヨガをやりたいと思います
- まい000022
- 32歳
- アトピー
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ヨガを学ぶ上で、レッスンの目的を考える時やミスアライメントの原因を考えるときは筋肉の連動性を理解するのが大切ですが、起始停止の言葉ではなく色分けした絵でイメージできるのは非常にいいです。カラーで見やすいです。チャクラの説明もあります。 アーサナの和名？の索引もつけて欲しいですね。
- HEADS-193
- 40歳
- アトピー
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大好きで尊敬するマサ先生の本！ 今まで習ったことが解りやすく書かれているので復習になります！ 更に、初めての方でも本を読んで勉強出来ますし、解り易いと思います！ 是非ともお試しください！！
- redrose767
- 28歳
- アトピー
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ヨガ教室へ通っていたのですが、理論的なことはあまり説明がなかったのでこちらの本を購入してみました。 ポーズの意味や効能、チャクラへの対応などイラスト付きで詳しく説明してくれています。 コロナ禍になり、今は教室に通っていないですが、本の内容を理解しながら少しずつ自宅で実践していこうと思います。
- かずきち2999
- 36歳
- アトピー
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女性でも大丈夫な内容でした。アシュタンガヨガにハマりました！
- haru3299815
- 44歳
- アトピー
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アーサナ編が本命だったのですが、よく開くのはこちらの筋骨格編です。解剖学的な観点からのアプローチは面白いです。
- ちえ43505151
- 32歳
- アトピー
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DVDがついていましたが半分以上見れない状態でがっかりしました。送料が310円で本の代金の3倍だったのですがDVDがみれればいいなと思ってたのでショックでした。
- takufirm
- 40歳
- アトピー
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コロナで運動不足の母に頼まれて。 15分から20分ぐらいのコースになっていて、自分のペースで気軽にできるので良かったみたいです。 コースも何パターンかあるみたいで、その日の気分や体調で選び、無理なく楽しめ、買って良かったと喜んでました。
- いわま06
- 48歳
- アトピー
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何回も読んでいます。読みやすくて良かったです。
- kikirara cheer
- 36歳
- アトピー
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体が硬いのでまずはヨガからと思い購入。 コースがいくつかあるので自身に合わせてストレッチできると思います。
- ビャルサ
- 44歳
- アトピー
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￥5,525
