【超特価sale開催】 Refa リファ 4 CARAT リファフォーカラット ボディ・フェイスケア

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2024-03-07

ベニシアさんのよく行く店のことが載っていてよかったです。 ほかの本も集めたくなりました

• chama0428
• 36歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-23

様々にかなり応用ができるような内容・構成です。手に入りやすいものをベースに、いろんな女性の不調に対応しています。能動的な学びを促進してくれる良本です。

• ng4senana
• 24歳
• アトピー
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★★★★★

2024-06-06

NHKで、ベニシアさんのことを知りました。 こちらの本は、楽天ブックスで、レビューがよかったので、 中身がわからないし、ちょっとお値段も高いですが、 思い切って買いました。 内容は・・よかったです！ レシピもたくさん載ってて、お料理、化粧品、せっけんなど・・身の回りのものありとあらゆるものの作り方が載っていました。 すこしずつ参考にして、少しでもベニシアさんに近づきたいな♪

• サンダー横浜
• 32歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-30

よく売っているハーブなどはほとんど記載されているようです。庭の片隅でハーブガーデンが少しずつ広がっています！

• OKINAWA55
• 40歳
• アトピー
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★★★★★

2024-06-04

友人宅のハーブガーデンをみていて自分でもと思いましたが、なかなかできないものです。風景がとてもきれいだし、ハーブの使い方も詳しくでています。じっくり読みたいです。

• 凛々姫＊
• 28歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-16

前から欲しいと思っていたので購入。 1500円未満でもファミマ受け取りなら送料無料なので、気軽に購入できるようになりましたね♪

• みるく2445
• 36歳
• アトピー
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★★★★★

2024-06-02

カラーで眺めているだけでも楽しく初心者でもわかりやすい説明もあり購入して良かったです。ハーブ効能の一覧表も付いていたのがハーブを選ぶ際の役に立ちそうです。

• yu11ri13
• 44歳
• アトピー
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★★

2024-05-02

町の健康教室で、サプリメントの取り過ぎをお医者さんに相談したところ、「ハーブに興味はありますか？」とサプリの代わりにハーブをと紹介されたのが、そのお医者さんが監修したというこの本でした。元々ハーブが好きで少し育てていたので、即購入。まずは素晴らしい自然の写真がいっぱいなのが印象的でした。見てると癒されて、その場所へ行きたくなります。また料理から生活用品までハーブ活用のヒントがたくさん載ってるので、ハーブをもっと使いたくなります。また筆者の人生観やイギリスの暮らしなど多岐にわたる内容で、何度も読み返したくなる、お気に入りの１冊です。

• あやゆうあお
• 32歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-31

ハーブも知りたくて。。。 内容もよかったです。ハーブがﾒｲﾝでよかったかな。 写真もきれいでした

• lognom
• 40歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-18

昨年からハーブに興味を持ち植え始め、図書館で本を借りておりましたが、やはり家にも１冊あると便利だろうなと思い購入しました。どれにしようか迷いましたが、この本にして良かったです。とても見やすくわかりやすく色々なハーブが載っていて参考になります。

• えびカツ茶
• 48歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-29

レシピが多いので楽しめます。お料理したり、日常生活に取り入れたり。今度はどんなハーブを植えようかな、と選ぶのにも参考になります。ハーブ同士の相性もとても参考になりました。本の中から著者とハーブたちが語りかけてくれます。ずっと手元に置いておきたい一冊です。

• 中年JET
• 36歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-04

本当に定番なハーブが掲載されていて、初心者にはピッタリです♪ 他にもいろんなハーブの本を持っていますが、この本が一番読みやすく実用的だと思います。

• ぺんぎん1719
• 44歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-27

沢山の種類が載っていて、しかも小さいので、お出掛けするときやお花を買いに行くのに持って行けて便利です♪

• うさぎのきーちゃん3185
• 32歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-21

いつもテレビで見ているベニシアさんのハーブレシピが盛りだくさん。 食べ物、ハーブティ、化粧品、ヘアケア、お掃除に役立つハーブや そしてハーブの育て方などなど大満足の内容です。 内容ももちろん素敵ですが、ご主人・正さんが撮られた素敵な写真が 日々のストレスを取り除いてくれる･･･そんな癒し効果があって 私にとっては文句のつけようの無い大切な１冊です。

• chiaki7751
• 40歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-25

ハーブ初心者の私には参考になりました。 写真もきれいなので眺めているだけでもリラックスできます。料理のレシピもありましたが、細かい分量などが書いてないのでそこが少し不満かな？

• nufan358
• 48歳
• アトピー
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