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完璧 kokeshi様ウォーキング・ランニングウェア

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クチコミ評価 4.9（11件）

販売価格：: ￥8550税込
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※ご希望の金額があればコメントまでお願いします。観覧いただきありがとうございます。NN Running Team ジャケットレディースのLサイズになります。メンズのMサイズに相当します。ウィンドブレーカーのような素材ではなくどちらかというと薄手のジャージ素材です。試着のみの備品です。NN Running Teamのオフィシャルサイトで購入しました。#ランニング #マラソン #キプチョゲ #INEOS#ジャケット #ウィンドブレーカー #NIKE #ナイキ#nnrunningteam

カテゴリー:	スポーツ>>>ウォーキング・ランニングウェア>>>ジャージジャケット
商品の状態:	未使用に近い
商品のサイズ:	L
ブランド:	ナイキ
配送料の負担:	送料込み(出品者負担)
配送の方法:	佐川急便/日本郵便
発送元の地域:	神奈川県
発送までの日数:	1~2日で発送

商品の説明

Creative kokeshi Aoki Ryouka 青木蓼華 H20.5cm 8.07in

Kokeshi - 2024 — S A M P L E

Amazon.com: ノーブランド品 ys6820756; Sosou Local Toy Seiichizo

Aoki Ryoka Vintage Kokeshi Scent of Plum - Kokeshi Japan

クチコミ評価

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最新のクチコミ

★★★★
2024-03-07

思っていたよりきついです・でもじわじわときいてきます。動きはゆっくりなので動きにはついていけますがちょっと忍耐が必要かな・・・

タカ4100

34歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-05-23

トレーシーが美しく、音楽もうるさく感じず、リラックスしてできました。1週間さぼらずやってほんとに効果あり！を実感です。

ルパン0115

22歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★
2024-06-06

親切でわかりやすく、とてもいいです。となりのお姉さんがアドバイスしてくれるような親しみ深い本です。

まゆみ7448

30歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-05-30

前作より内容が充実していて、完璧にやるには日頃全く運動していない方は、最初から辛くてできません。今回の作は産後のための引き締め効果に良いうシリーズっぽいですが、産後じゃなくても普通に痩せたい方も良いです。私も妊婦さんにはなったことないけど、腹を凹ませたいので購入しました。商品が到着して即日にやりましたが、次の日の朝に足が吊りました。かなりの運動不足だったのでしょう。早く綺麗に筋肉がつくように毎日やってますが、３日ぐらいで辛さが段々なくなっていく気がしました。でも筋肉痛が残ってますけどね。まだまだ購入したばかりで結果はでてませんが、今まで怠けてたぶんの辛さなので頑張ってやっていきたいです。楽に痩せたい人は不向きかもしれません。家で静かにできるし、フィットネスクラブとかいく料金よりは安いし時間に縛られないので、経済的にも良いかと思われます。前作を買うよりコレを買ったほうがいいです。

ルンママ12

38歳

アトピー

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購入品

★★★★
2024-06-04

ＤＶＤでトレーシーの言うように身体を動かしていますが、本に詳しい内容が書かれているわけではないので、慣れるまでに時間がかかりました。個人差はあると思います。私は週３回ペースで１カ月後、二の腕に効果が出てきました。あと下半身と腹筋も。毎日続けるといいのでしょうが、ゆっくりと効果が出てきているので気長にのんびりやっています。

アイスクリーム3574

26歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-05-16

楽しては痩せることは出来ないので、キツさはしょうがないかな？ほかにも色々試していましたが私はほかの物を試して痩せました。毎日のトレーニングも多少は面白みがないと続かないかな？と思います。このDVDは淡々とやっているだけで面白くなかった。やっていくうちにリズムや動きが覚えられる物の方が続くような気がする。これは私には難しかった。

花屋のさっちゃん

34歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★
2024-06-02

写真が多くて、どの筋肉にきくのかなどが分かりやすく書かれていて、理解しやすいです。いろいろなストレッチの仕方が分かり、それでいて多すぎないので気軽にやるにはちょうどいい本です。

TAKE chan

42歳

アトピー

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★★★★★
2024-05-02

テレビで見て、自分でもできるかなぁと思って購入しました。実際に本を見てみると、序盤から「これ、無理かも」なポーズや動きがあって、効果を実感できるほど本を活用できないままになっています。身体のバランスを整える、という本（オグ○式〜）を一緒に購入したのでそちらをスタート。ある程度身体の柔軟性など自信が出て来たら活用しようと思っています。これまでにスポーツをされていた方でしたら、すぐに使えるのではないでしょうか。

ぽかぽかふうりん

30歳

アトピー

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★★★★
2024-05-31

動きかたがいまいちよくわからない。なので毎日続かないですめんどくさがりなだけなんだけど、まさに３日ボウズでしたイスを使ったりします。うちにイスがないよ〜(´・ω・｀)

楽0715

38歳

アトピー

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★★★★★
2024-04-18

以前ビリーをやっていましたが、ハード過ぎて１週間でやめてしまいました。テレビでトレーシーエクササイズを見てこれならと思いやってみたら、動きはゆっくりですが同じような動きが長く続くので結構キツイし、汗も出ます。今は休憩しがら頑張ってます。１週間で体重が１．４キロ落ちたのでこれからも続けていきま〜す。

あーたん215

46歳

アトピー

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