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★★★★

2024-03-07

紙質がよくて、楽譜があります。DVDがあるのでリズムが、分からない時や演じる時に活用できます。 年齢別になっているとなお、使いやすいと思いました。

• mamepota
• 22歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-23

産後の運動用にと思って購入しました☆ 最初はやってましたが今は…ｗｗ やらなきゃ意味ないですねｗ 比較的簡単なのに筋肉に響いてる感じがします。 続けたらきっと効果あるはず♪

• baldanza88
• 30歳
• アトピー
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★★★

2024-06-06

難しすぎです。腰を動かすポイントがわからず、１度使用して、終了。ＤＶＤだけでは、感覚つかめません。

• 購入者02480706
• 38歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-30

ウェーヴ ストレッチリングの購入と同時期に見つけ購入 全身がほぐれる感じですごくいいです。

• とん4812
• 26歳
• アトピー
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★★★★

2024-06-04

テレビで見てやってみたいなーと思いこちらで購入★産後体重は減ったものの下半身がぶよぶよ；子育ての合間に簡単にできそうです＾＾まだ始めたばかりで何とも言えませんが頑張りたい！！！

• komachiroad
• 34歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-16

付属のDVDをやってみて、本当にたった15分なのに、普段使わない体の部位が色々と反応して大変驚きました。 エクササイズ系DVDは色々と試してきましたが、たった15分でこれだけ効果的だったのはこのDVDが初めてです。 著者がこのおまけの為だけに、最大限に効果が発揮できるようなダイジェストをわざわざ作ったという意味がとてもよくわかり、またその努力にもかかわらずこの価格という点に、著者の深い愛情を感じました。 これに痛く感動し、この後にDVDセットも買ったのですが、基礎体力がない関係でまだ１本完遂できません。 筋持久力・基礎体力向上の基礎の基礎をやるにはこちらの方が有用かも知れません。 これは絶対に買っておいて損のない商品です。

• ばた〜
• 42歳
• アトピー
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★★★★

2024-06-02

かなりきつい！！！でも、ききそう。 きついので、ワークアウトも購入したから、先にワークアウトをして、余裕がある日にしています。毎日じゃないから、まだ、腹ペコまでなっていませんが、少しずつぽっこりがましになってきました。

• すずこ7499
• 30歳
• アトピー
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